Windowsのアップデートに何度も失敗する、アプリが突然フリーズする、動作が極端に不安定になる…。こうしたトラブルが頻発する場合、システム自体が破損している可能性があります。

• Windows Updateが何度試しても完了しない
• アプリが強制終了する・起動しない
• 動作が重く、再起動しても改善しない

そんなとき、頼りになるのがDISM（Deployment Image Servicing and Management）コマンドの「/RestoreHealth」オプションです。Microsoft公式のシステム修復ツールであり、破損したWindowsシステムイメージを自動的に修復してくれます。

本記事では、「DISM /RestoreHealth」の使い方と注意点、修復の仕組みを初心者にもわかりやすく解説。エラーの根本原因を突き止め、再発を防ぐための対処法も併せて紹介しています。

DISM /RestoreHealthとは？

DISM（Deployment Imaging Service and Management Tool／ディズム）は、Windowsに標準搭載されているコマンドラインベースのシステム修復ツールです。特に「/RestoreHealth」オプションを使うことで、破損したWindowsの構成ファイルをスキャン・修復し、システムの健全性を回復させることが可能です。

使用が推奨される主なケース

DISMは、以下のようなトラブルが発生した際に使用すると効果的です。

• Windows Updateが繰り返し失敗する場合
  　→ システム内の「WinSxS」（コンポーネントストア）が破損している可能性があります。

• アプリやWindowsの機能が不安定な場合
  　→ 起動できない、動作が極端に遅いなど、OSの構成ファイルの破損が原因と考えられます。

• SFC（sfc /scannow）を実行しても修復できなかった場合
  　→ DISMは、SFCでは修復できなかった部分にも対応可能です。

• 起動トラブルやログイン障害が発生している場合
  　→ システムファイルの整合性に問題がある場合、DISMが有効です。

DISMは、Windowsのシステム整備における強力な補助ツールとして位置づけられており、OSの不調を感じた際にはまず実行を検討すべき選択肢の一つです。

ただし、コマンド操作に不慣れな方が誤って使用すると、意図しない変更を加えてしまうリスクもあります。実行前には十分なバックアップを取り、慎重に操作を行うことが重要です。

「とりあえず操作」は危険。自己判断がデータ消失を招くことも

機器に不具合が起きたとき、焦って自分で操作を試みた経験はありませんか？

一見すると単なるフリーズやエラーのようでも、内部では深刻な異常が進行している可能性があります。この状態で電源の再投入や設定変更を繰り返すと、システムが上書きされ、本来なら救えたはずのデータまでもが復旧困難になることがあります。

特に以下のような状況に当てはまる場合は、自己判断を避け、専門家による適切な診断を受けることが重要です。

• 絶対に失いたくない写真や書類が保存されている
• 大切な業務データが入っている
• 操作に自信がなく、何をすべきか迷っている

こうしたケースでは、早めの対応がデータを守る鍵になります。

そのため、まずは専門業者に相談し、正確な状態を見極めることが最善策といえます。

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DISM /RestoreHealthの基本的な使い方

コマンドプロンプトまたはPowerShellを管理者権限で実行し、以下の手順で操作します。

手順1：管理者として起動

手順2：基本コマンドの実行

DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

手順3：実行後のSFCも推奨

DISMの完了後には、以下のコマンドも併用することで、さらなる修復精度が期待できます。

sfc /scannow

DISM実行中のトラブルとその対処法

DISMコマンドが途中で止まったり、エラーが出るケースもあります。以下に代表的なトラブルと解決策を紹介します。

ただし、どうしても改善しない場合は、リカバリメディアを使った修復や、専門業者への相談も検討

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まとめ

DISM /RestoreHealthコマンドは、Windowsの破損したシステムファイルや構成情報を修復する非常に強力な公式ツールです。
アップデートエラーやアプリの不調、SFCで修復できない問題が発生したときに活用することで、トラブルの解決につながります。
それでも改善しない場合は、HDDやOS自体の故障も考えられるため、専門の復旧業者への相談を早めに検討しましょう。