iPhoneで誤って動画を削除してしまい、「最近削除した項目」にも見当たらない…。
そのような状況でも復元できる可能性はゼロではありません。

本記事では、iPhoneで動画が復元できない原因を解説したうえで、状況別の正しい復旧方法をわかりやすく紹介します。バックアップがある場合・ない場合、iOSの不具合が関係している場合など、パターンごとに対処法が異なります。

iPhoneで動画が復元できない主な原因

動画が見つからない・戻せないといったケースには、次のような要因が考えられます。

「最近削除した項目」からも削除済み

iPhoneでは動画を削除しても30日間は「最近削除した項目」に保管されますが、30日を過ぎるか手動で完全削除すると本体からも消えてしまい、その時点でiPhone上からの通常復元は不可になります。

iCloudやiTunesのバックアップに動画が含まれていない

バックアップが自動で取られていると思っていても、実際には「動画」が含まれていない場合があります。iCloudの容量制限や、動画の除外設定があると保存されません。

初期化済み・動画領域が上書きされている

iPhoneを初期化した、または動画を削除した後に新しいデータを保存した場合、削除された動画の領域が上書きされて復元が不可能になります。

iOSバグやストレージ障害による消失

「とりあえず操作」は危険。自己判断がデータ消失を招くことも

機器に不具合が起きたとき、焦って自分で操作を試みた経験はありませんか？

一見すると単なるフリーズやエラーのようでも、内部では深刻な異常が進行している可能性があります。この状態で電源の再投入や設定変更を繰り返すと、システムが上書きされ、本来なら救えたはずのデータまでもが復旧困難になることがあります。

特に以下のような状況に当てはまる場合は、自己判断を避け、専門家による適切な診断を受けることが重要です。

• 絶対に失いたくない写真や書類が保存されている
• 大切な業務データが入っている
• 操作に自信がなく、何をすべきか迷っている

こうしたケースでは、早めの対応がデータを守る鍵になります。

そのため、まずは専門業者に相談し、正確な状態を見極めることが最善策といえます。

データ復旧業者を選ぶ際、「どこに相談すれば本当に安心できるのか」と悩む方は多いと思います。編集部では数多くのサービスを比較してきましたが、その中でも特に信頼性の高い選択肢としておすすめできるのが「デジタルデータリカバリー」です。

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実際に、個人の大切な写真や法人の業務データまで、幅広いトラブルに迅速かつ的確に対応しています。

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削除したiPhone動画を復元する方法

ここからは、復元の可能性がある場合の具体的な手順を紹介します。

1.「最近削除した項目」から復元（30日以内限定）

iPhoneの「写真」アプリ内には、削除から30日以内の動画が一時保存されています。

注意：30日を過ぎる、または「最近削除した項目」から削除済みの場合はこの方法は使えません。

2. iCloud/iTunes/Finderバックアップから復元

過去に動画が含まれたバックアップがある場合、iPhoneを初期化してから復元することで戻せる可能性があります。

3. データ復元ソフトを使う（バックアップがなくても可）

「最近削除した項目」にもなく、バックアップもない…という場合でも、復元ソフトを使えば復旧できることがあります。

注意：復元ソフトの成功率は、「削除後の時間経過」と「上書きの有無」に強く左右されます。使う前にiPhoneの使用を控えるのが成功の鍵です。

4. 専門業者に依頼する（障害・故障時）

iPhoneが起動しない／データが表示されない／ストレージ障害が疑われるなど、物理的・システム的なトラブルがある場合は自己対処せず、データ復旧の専門業者に相談してください。

特に動画ファイルは容量が大きく、破損しやすいため、専門技術が必要になることもあります。

注意点とポイント

• 動画削除後すぐに上書き操作（写真撮影・アプリDL）をしない
• バックアップがあるかどうかを必ず確認
• 復元ソフトの使用はできるだけ早く、削除から時間が経たないうちに
• システムバグや障害の可能性がある場合は無理な操作をしない

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まとめ

iPhoneで削除した動画は、30日以内であれば「最近削除した項目」から簡単に復元できます。それを過ぎた場合は、iCloudやiTunesバックアップの有無がカギとなります。

バックアップがなくても、復元ソフトを使えば動画を復旧できる可能性がありますが、削除からの時間や上書き状況によって成功率は大きく変わります。

自己復元が難しい、またはiPhoneに不具合がある場合は、データ復旧の専門業者へ相談するのがもっとも安全で確実な方法です。